일자목 때문에 어떤 운동을 통해 체형교정을 해야 할지, 개선해야 할지 고민이 많았는데 망포역 pt 변화로 운동을 하면서 통증 없이 불편함 없이 운동할 수 있어서 정말 좋습니다.스트레이트 장애 때문에 필라테스를 해서 보고, 개인 트레이닝도 받고 보고 병원도 오래 지났는데 잘 되지 않아서 어떤 운동을 하면 자신에게 맞는지, 어떻게 해야 할지 고민이 많았습니다.친구의 소개로 운동을 시작한 소망우라 역 필라테스 수업을 받으며 확실히 바뀌는 것을 느끼게 되었습니다.여기는 일반적인 짐이나 필라테스를 하는 것이 아니라 지도를 전담하는 곳이어서 1:1PT, 1:1필라테스만 수업을 받을 수 있는 곳이기 때문에 전문적인 수업을 받을 수 있었습니다.맘포의 pt가 바뀌는 메인 화면 사진입니다. 제가 수업을 들으면서 느낀 느낌이 한 장의 사진으로 잘 표현되어 있는 것 같습니다.여러 곳에서 수업을 들었기 때문에 기존 수업과 비교하면 확실히 수업의 퀄리티 차이가 컸던 곳입니다.망포 pt 변경 수업을 진행하는 과정에서 수업 내용을 모두 수업일지, 동영상으로 모두 수업 내용을 기록하면서 수업을 해주셔서 너무 좋았습니다.단순히 운동 종류의 횟수 세트만 기록하는 것이 아니라 운동에 대한 모든 부분을 기록을 세세하게 기록하면서 수업을 해주셔서 체계적이다, 전문적이라고 생각했습니다.매번 수업이 끝나면 그날 수업 내용에 대해서 피드백하도록 되어 있어요 이곳은 어느 선생님은 한 선생님은 하지 않은 이런 개념이 아니라 모든 선생님은 구성된 프로그램에 따르고 수업을 해야 한다는 것이 참 인상적인 부분입니다.수업을 진행하면서 수업 내용을 수업 일지, 동영상에서 모두 기록하면서 수업을 진행하셨습니다.같은 기구도 그립에 의해서 자세에 의해서 어떤 부분이 바뀌는지 정확하게 일러 주었습니다.처음 운동을 배우면서 제대로 배우고 있다는 느낌을 확실히 받게 되면서 운동의 즐거움도 느낄 수 있었던 게 아닌가 싶습니다망포 개인 훈련은 다른 곳과 달리 식단 관리 프로그램도 설정되어 있고 제대로 관리를 받는다는 느낌을 확실히 받을 수 있었습니다.변화의 운동을 등록하면 전용 앱을 통해서 먹던 음식을 사진만 찍으면 자동적으로 칼로리 계산에서 시작해서 음식의 종류, 검사, 영양 성분까지 세부에 계산된 트레이너 선생님에게 전송되고 식단 관리도 제대로 받을 수 있었던 것은 아닐까 생각합니다.제 필라테스 선생님은 정말 예뻐요!여기는 PT 선생님, 필라테스 선생님이 따로 있어서 더 체계적이고 더 전문적입니다.체형적인 문제로 필라테스를 생각하고 있던 저에게 딱 맞지 않을까 생각했습니다.망포역 필라테스가 바뀌면서 일반적인 헬스장 필라테스 전문이 아니라 이곳은 1:1 수업을 전문적으로 하는 곳이고 PT도 1:1 필라테스도 1:1 이렇게 진행되고 있었습니다.망포뿐만 아니라 수원에서 가장 큰 규모로 넓은 공간에서 전문적인 수업을 들을 수 있는 형태였습니다.그래서 되게 좋았던 것 같아요 시끄럽지 않고 북적거리지 않고 복잡하지 않아서 좋았어요.맘포의 변화 레슨을 받는 사람, 레슨을 받은 것을 연습하는 사람만 이용할 수 있기 때문에 넓은 공간에서 수업을 들어보고 개인 운동을 할 수 있었습니다 100평이 넘는 공간에서 동시간대 사람이 많을 때, 10명이 적을 때는 5명밖에 없기 때문에 기구 사용이 겹치거나 동선이 겹치는 일은 발생하지 않았습니다.그래서 좀 더 전문적인 수업을 잘 들을 수 있지 않았나 싶습니다.바뀌망포만 아니라 수원에서 가장 큰 규모로 넓은 공간이 특징입니다기구도 많았고 그것에 필라테스까지 수업을 받을 수 있으니까 다른 곳과 확실한 차별성이 된 일반적인 짐처럼 체인점과 프랜차이즈가 없는데도 불구하고 1:1 PT전문에서 직영으로 그것도 7지점이 운영된다는 것은 이곳만이 한 수업을 듣고 보니 체계적이고, 그 이유를 알 것 같았습니다.개인 운동도 혼자 할 수 있도록 개인 운동 프로그램을 만들어 제공하고 주신 운동 전에 해야 하는 스트레칭 일일이 체크를 하고 프로그램을 만들어 주니까 한 사람이라도 운동이 가능하답니다. 혼자 운동을 한다는 것이 체형적인 문제도 그렇고 무엇을 해야 할지 몰라서 고민하고 있었어요 지금은 혼자 운동을 하는 것이 그리 어렵지 않습니다.개인운동을 스스로 하게 되면서 망포역의 피티 변화로 생활패턴 습관이 크게 바뀔 수 있었습니다.일주일에 6번까지 운동을 가기 때문에 자연스럽게 식단을 조절하게 되었고, 운동의 즐거움을 느끼며 더 열심히 하게 되었고, 이렇게 반복하여 생활패턴이 긍정적으로 변하여 좋은 효과를 얻을 수 있었던 것 같습니다.망포 피티은 바뀌어 1:1PT, 1:1필라테스만 수업을 하고 망포 필라테스 전문 PT전문 중 최대 규모 100평이 넘어요 기구가 많아서 공간이 넓고 레슨을 받을 때에 기구 사용이 겹치는 일은 발생하지 않고, 특히 개인 운동할 때도 겹치는 일이 없어서 편하게 운동에만 집중한 것이 아닌가 싶더라고요.그것에 전문적인 프로그램이 수업을 제대로 추진하기 위해서 견습 트레이너를 채용하지 않고 경력 7년 이상 트레이너의 선생님만 채용하고 수업을 추진하기 보다 전문적이 아닐까 생각합니다.짐이 아닌 레슨을 전문적으로 하는 곳에서 짐만 등록하려고 이용이 불가능하고 꼭 pt수업이나 필라테스를 1:1로 등록해야 합니다.그래서 더 편하게 운동에만 집중할 수 있었던 게 아닌가 생각합니다.다행입니다!목 때문에 정말 고민했어요 지금은 일할 때도 두통이 없어 불편하지 않아서 좋아요.변화하는 PT 헬스 필라테스 망포점 경기도 수원시 영통구 영통로 103503호 예약#망포역pt #망포역PT #망포pt #망포역필라테스 #망포필라테스
